Depois de mais de um ano resolvi voltar a editar este blog. O que aconteceu neste tempo? Estou me tratando com uma endocrinologista, já consegui emagrecer 6kg praticamente em quase 1 ano de tratamento, minha alimentação mudou bastante, há coisas que eu realmente não posso comer porque me faz mal, atividade física é o segredo do emagrecimento, meu estado emocional afeta profundamente minha dieta, entendi que ser escrava de dieta não combina comigo, por isso me alimento adequadamente durante a semana para poder comer o que gosto no final de semana... Porém, senti hoje que não talvez não tenho me empenhado o suficiente para o sucesso da dieta... Não pratico atividade física regularmente apesar de saber que é fundamental para o sucesso do tratamento, o meu corpo ainda me impede de fazer as coisas que eu gostaria de fazer... Enfim, quero me libertar de uma vez por todas deste pesadelo que me acompanha há anos.